愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。
物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。
這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。
我們的人身也是如此。
科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，結果讓人大開眼界。
“Power vs. Force” 是美國著名的精神科醫師大衛霍金斯博士David Hawkins, M.D., Ph.D.,，運用人體運動學的基本原理，經過二十年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據資料，經過精密的統計分析之後，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。
霍金斯博士把人的意識映射到1-1000的範圍，任何導致人的振動頻率低於200(20,000Hz)的狀態會削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強。
霍金斯博士發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。
死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率；當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。
漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。
但信任在250是中性的，信任有益於你。
再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟(enlightenment)在700-1000。
他遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究德蕾莎修女(1910-1997, 獲1997年諾貝爾和平獎)的時候。
當德蕾莎修女走進屋子裡的一瞬間，在場所有人的心中都充滿了幸福，她的出現使人們幾乎想不起任何雜念和怨恨。
1000被稱為是神的意志或精神，這是絕對力量的頻率，甚或更高。
傳說耶穌在村子裡的出現，使圍上來的人們心裡除了耶穌什麼都沒有。
以下是霍金斯博士將人類情緒振動頻率自20-1000的範圍所表現出的能量：
- 開悟正覺：700~1000
- 安詳極樂：600
- 寧靜喜悅：540
- 愛與崇敬：500
- 理性諒解：400
- 寬容原諒：350
- 希望樂觀：310
- 中性信賴：250
- 勇氣肯定：200
- 驕傲輕蔑：175
- 憤怒仇恨：150
- 渴愛慾望：125
- 恐懼焦慮：100
- 憂傷懊悔：75
- 冷漠絕望：50
- 罪惡譴責：30
- 羞愧恥辱：20
如果我的念力、信念維持在正向的角度，在陽光照耀的地方，不僅可以幫助自己更健康，也可以幫助身邊的人迎向陽光。
念力、信念的力量大無窮，心存善念、相信自己的正面的信念，我們都可以改變自己的人生，念轉運就轉，(相信我一定做得到)，這就是正面的力量。
【各類情緒的能量等級】
Shame: (20)羞愧
羞愧的能量級幾近死亡，它猶如是意識的自殺行為，巧妙的奪去人的生命。
在羞愧的狀況下，我們恨不得找個地縫鑽進去，或者是希望自己能夠隱身。
這是一種嚴重摧殘身心健康的狀況，最終還會讓我們的身體致病。
Guilt: (30)內疚
內疚感以多種方式呈現，比如懊悔，自責，受虐狂，以及所有的受害者情節都是。
無意識的內疚感會導致身心的疾病，以及帶來意外事故和自殺行為。
它也經常表現為頻繁的憤怒和疲乏。
Apathy: (50)冷淡
這個能量級表現為貧窮、失望和無助感。
世界與未來都看起來沒有希望。
冷漠意味著無助，讓人成為生活中各方面的受害者。
缺乏的不止是資源，他們還缺乏運氣。
除非有外在的幫護者提攜，否則很可能會潦倒致死。
Grief: (75)悲傷
這是悲傷、失落和依賴性的能量級。
在這個能量級的人，過的是八輩子都懊喪和消沉的生活。
這種生活充滿了對過去的懊悔、自責和悲慟。
在悲傷中的人，看這個世界都是灰黑色的。
Fear: (100)恐懼
從這個能量級來看世界，到處充滿了危險、陷害和威脅。
一旦人們開始關注恐懼，就真的會有數不盡的讓人不安的事來臨。
之後會形成強迫性的恐懼，這會妨害個性的成長，最後導致壓抑。
因為它是讓能量流向恐懼，這種壓抑性的行為不能提升到更高的層次。
Desire: (125)慾望
慾望讓我們耗費大量的努力去達成我們的低級目標，去取得他們渴求的回報。
這也是一個易上癮的能級，不知道什麼時候，一個慾望會強大到比生命本身還重要，難以克制的上癮症就是結果。
慾望意味著累積和貪婪。
而積極的願望才可以幫助我們走上有成就的道路。
但是慾望的正向轉變卻能成為到達更高層次的跳板。
Anger: (150)憤怒
如果有人能跳出冷漠和內疚的怪圈，並擺脫恐懼的控制，他就開始有慾望了，而慾望則可能帶來挫折感，接著引發憤怒。
憤怒常常表現為怨恨、嫉妒、憤世嫉俗和報復心裡，它是易變且危險的狀態。
憤怒來自未能滿足的慾望，來自比之更低的能量級。
挫敗感來自於放大了慾望的重要性。
憤怒很容易就導致憎恨，這會逐漸侵蝕一個人的心靈。
由於沒有找到寬恕他人的方法，仇恨讓人產生報復的破壞性心理。
Pride: (175)驕傲
比起其他的較低的能量級，人們會覺得這個能量級是相對積極的。
而事實上驕傲讓人感覺好一些，只是相比其他更低的能量級而言。
驕傲是具有防禦性和易受攻擊性的，因為它是建立在外界條件下的感受。
一旦條件不具備，就很容易跌入更低的能量級。
自我的膨脹是驕傲自大的助推劑，而這時自我常常是易受攻擊的。
因此驕傲的演化趨勢是自以為是、傲慢、刻薄、苛刻、攻擊、挑剔和否認。
而這些都是抵制一個人成長的負能量。
Courage: (200)勇氣
到來200這個能量級，生命動力才初顯端倪。
勇氣是拓展自我、學習技能、獲得成就、堅忍不拔和果斷決策的根基。
在比之更低的能量級，世界看起來是無助的、失望的、挫折的、恐怖的。
但是到來勇氣的能級，有能力從社會和他人那裡看到陽光面，生活看起來就是激動人心的，充滿挑戰的，新鮮有趣的。
在這個能動性的能級，人們已經有能力去把握生活中的機會。
因此個人成長和接受教育已經是可行的途徑。
對於那些能夠打擊能量級低於200的人的生活障礙或煩心事，對進化到200能級的人來說則是小事情。
來到這個能級的人們，總是能盡量回饋足夠多的能量給這個世界。
而低於這個能級的人們則是不斷地從社會中汲取能量，絲毫沒有回饋。
Neutrality: (250)淡定
到達這個能級的人的能量都變得很活躍了。
低於250的能級，意識是趨向於分裂和剛硬性的，顯得非常固執和僵化，愛憎分明，是非分明，非此即彼，對很多人事物看不慣或不接納，缺乏靈活性和融通性。
淡定的能級則使人能夠靈活和無分別性的看待現實中的問題。
來到這個能級，意味著對事物各種結果的超然應對能力，一個人不會再深陷挫敗和恐懼。
這是一個有安全感的能級。
達到這個能級的人們，都是隨和的，很容易與之相處的，而且讓人感到溫馨可靠。
因為他們無意於爭端、指責、競爭和犯罪。
這樣的人總是鎮定從容，有安全感。
他們不會去強迫別人做什麼。
Willingness: (310)主動
這個意識層次可以看做是進入更高層次的一道門。
在淡定的層次的人，會如實的完成工作任務。
但是在主動層次的人，通常會出色的完成任務，並極力獲得成功。
這個能級的人的成長是迅速的，他們是為人類進步而預備的人選。
低於200能級的人，他們的思想是封閉的、保守的、頑固的，但是能級為310的人們則是全然敞開的。
這個能級的人，通常是真誠而友善的，也易於取得社交和經濟上的成功。
他們總能有助於人，並且對社會的進步做出貢獻來。
他們也樂意面對自己內在的狀況，也不存在較大的學習障礙，他們能夠成為優秀的學習者和工作者。
鑑於他們具有從逆境中崛起並學到經驗的能力，他們都能夠自我調整、積極進取。
由於已經釋放了驕傲與固執，他們能夠主動看到自己的不足，並學習別人的優點，因此他們成長的速度很快，為成功實現人生目標奠定了良好的基礎。
多數的中高層管理人員、中高級專業技術人員、中小型企業主、優秀的業務人員、各種有一技之長的職業人士屬於這一能級。
Acceptance: (350)寬容
在這個能級，一個巨大的轉變會發生，那就是了解到自己才是自己命運的主宰者，自己才是自己生活的創造者。
低於200能級的人則是沒有這個力量的，通常視自己為社會的受害者，經常心煩意亂、情緒糟糕，完全受生活所左右。
這種虛弱的根源是，認為一個人的幸福和苦難來自某個“外在”的東西。
在寬容能級的人認為，沒有什麼“外在”東西能讓一個人快樂和痛苦，愛也不是誰能給予或奪走的，這些都來自內在，自己需要對自己的一切狀況負全責。
寬容和接納的態度，意味著讓生活如它本來的樣子，並不刻意去塑造成一個特定的模式。
在這個能級的人不會對判斷對錯感興趣，不用好壞的標準去歧視任何人，不會愛憎分明、憤世嫉俗，不會那麼斤斤計較，相反的，如果遇到困難他們則樂於參與解決，貢獻自己的力量。
他們更在意長期目標，良好的自律和自控是他們顯著的特點。
優秀的中高級管理人員、大多數成功的企業家、優秀的教育工作者、優秀的科學技術工作人員、優秀的專業人才和技術人才等都屬於這一能級。
Reason: (400)理智
超越了感情化的較低能量級，就進入有理智和智能的階段。
這是科學、醫學、各種思想以及概念化和理解能力形成的能級。
知識和教育在這裡成為主要資歷。
屬於這一能級的人最大的愛好就是關注諮詢、堅持學習、大量閱讀。
這是優秀的科學家、諾貝爾獎金獲得者、有影響力的政治人物、傑出的企業家、行業領袖和高級法律、教育、工程、技術等領域高級專家人士的能級。
愛因斯坦、牛頓、笛卡爾、弗洛伊德，以及很多其他歷史上傑出的的思想家、發明家、醫學家、哲學家、教育家、科學家等都是這個能級。
另外，還有少數350層級的人會成長並進入這個能級。
這個能級的人的缺點是，過於關注對符號和符號所代表的意義的區分，過於信任和依賴已有的規則和邏輯。
理性和理智並不是讓人走向真理的道路。
它只是能製造出大量的約束因素、信息和文檔，但是缺乏解決數據和結果差異性的能力。
事實上，理智本身是通往更高能級的一個最大障礙和局限。
因此，在我們的社會中能超越這個能級的人是鳳毛麟角。
Love: (500)愛
這裡的愛並非通常意義上人們所談論的和各種媒體所描述的那些有條件的愛。
通常意義上的愛，很容易就帶上憤怒和依賴的面具。
這種愛一旦受到挫折，立馬就能轉變成憤恨。
引發憤恨的愛是來源於驕傲和慾望的能量而不是真的愛。
這個500能級的愛是無條件的愛，是不變更的愛，是永久性的愛。
這種愛不會動搖，它不是來自外界因素，而是發自內心，毫無評判，不分好壞，始終如一。
這種愛是讓人成長的無限動力。
愛是生命存在的基本狀態。
愛是寬容、滋養和維持這個世界的最高能量。
它不是知性的愛，不是來自頭腦的愛，它是發自心靈的愛。
無條件的愛總是聚焦在生活美好的那一面上，並且增大生命積極的經驗。
這是一個真正幸福的能級。
上升到500層級，對於任何領域的人來講，都是一個巨大的、極其難得的、甚至是神聖的能級躍遷。
達到這個層級的人，開始把付出仁愛作為生命的目標之一。
拋棄了人類社會世俗奮鬥目標的人，比如，那些不求回報的獻身於藝術創作事業並為人類留下了不朽作品的偉大藝術家、那些致力於幫助更多人覺醒的心靈導師、那些以實現他人利益做為自身奮鬥目標的人、那些能夠幫助很多人大幅度提高能量層級的人、那些修煉到一定高度的人……屬於這一能量層級。
在高於500的水平上，自身的精神覺醒和促進他人覺醒成為人生使命的顯著特點。
世界上只有0.4%的人曾經達到這個意識進化的層次。
神奇的是，一個能級500的人的意識能量相當於750,000個能級低於200的人的意識能量的總和。
Joy: (540)喜悅
當愛變得越來越無限的時候，它開始發展成為內在的喜悅。
這是在每一個當下，從內在而非外在升起的喜悅。
540能級也是擁有明顯的意念能量、療癒能量和使人精神獨立的能級。
達到540並由此往上，就是很多聖人、心靈成長大師、大德高人和高級修行者以及高級心靈療癒師的能級。
他們的強大能量和令人不可思議的心念力量，可以使很多人的身體疾患和心靈傷痛神奇的消失，可以輕鬆的提高其他人的意識頻率，甚至能夠在短時間內改變一個人的世界觀。
這個能級的人的特點是，他們具有巨大的耐性、超常的平和、自然的慈悲，以及對一再顯現的困境具有持久的樂觀態度。
達到這一層次的人，他們已經不把追求世俗目標作為人生的主要努力方向。
所以，再也無法用財富、地位、權力、名譽等社會標準來衡量他們的成就。
他們也許自願選擇生活在儉樸的物質條件之下，但是他們的內心充滿豐盛。
事實上，在這個世界上只要是他們所追求的事物，他們都在不同程度上具有心想事成的神奇能力。
因為他們已經把為他人和社會所作出的奉獻作為人生成就的首要衡量標準，所以他們並不為世俗的事物所分心。
到達這個能級的人，對其他人會有顯著的影響，會顯著的提高所影響範圍內的人群的整體能量層級。
他們對他人和社會持久性的關注，會帶來更大範圍的愛和平靜的能量。
在能級超過540的人看來，這個世界充滿了閃亮的美麗和完美的創造。
一切神奇的事物都在毫不費力的同時發生著。在他們看來，一切成就都是符合宇宙法則的稀鬆平常的作為，卻會被平常人當成是奇蹟來看待。
另外，“瀕死”體驗或合一體驗在他們的人生轉變中曾經特徵性的出現，這也讓他們體驗到能量浮動在540-600之間的經驗。
Peace: (600)寧靜
這個能量層級和所謂的卓越、自我實現、佛法以及基督意識有關，達到這個能級的人會成為人們永久的精神導師。
到了600及600以上的人，探索生命的真正目的和意義，追求自身能量層級的不斷提升，幫助更多人覺醒和走上心靈成長之路，將成為人生的主要使命。
達到這個層級的人非常稀有，一千萬人當中才有一個人能夠達到這個層級。
而一旦達到這個能級，內與外的區分就消失了，感官幾乎被關閉了。
在能級600及其以上的人的感知世界如同慢鏡頭一樣，時空懸停了——沒有什麼是固定的了，所有的一切都生機勃勃並光芒四射。
雖然在其他人眼裡這個世界還是老樣子，但是在這些人眼裡世界卻是一個和宇宙源頭進化一起協同舞蹈的，不斷浮動進化的流轉世界。
這是一種非同尋常、無法言語的現象，所以頭腦科研保持長久的沉默，不再分析判斷。
觀察者和被觀察者成為同一個人，觀照者消融在觀照中，成為觀照本身。
能級為600到700之間的藝術作品、音樂和建築，能臨時性的把我們帶到通常認為的通靈的和永恆的狀態中。
令人驚奇的是，這樣的人物在地球上極其罕見。
在人類中，達到這個層級的人只有一千萬分之一。
如果你能夠遇到這樣的生命導師，就是千古難尋的奇遇。
Enlightenment: (700 – 1000)開悟
這是歷史上所有創立了精神模範，讓無數人歷代跟隨的開悟偉人的能級。
這是強大靈感的能級，這些人的誕生，形成了影響全人類的引力場。
在這個能級不再有個體與個體之間的分離感，取而代之的是意識與神性的合一。
在今天的地球上，僅有12個人位於意識層級700以上這一能量層面。
這是人類意識進化的頂峰。
到來這個能級，不再對身體有“我”的執著，不再對其有關注。
身體成了意識降臨頭腦的一個工具，它的首要價值就是連接這兩者。
這是非二元性的，是完全合一的能級。
到達700—1000能量層級的人，攜帶者巨大的精神意識能量，他們會明顯影響人類整體的能量層級，他們把人類覺醒和人類精神救贖作為自己的偉大事業。
作為意識能量在這個層級的大師的弟子—我們這些幸運兒，此生收穫的最大的恩典就是接受恩師的指引和開示，獲得自身能級的巨大提升。
感恩！
在人類幾千年的歷史上，達到1000這麼高智慧能級的人極其罕見。
對於這些來到人類中間的偉大的佛和神，用“主”來稱呼最為合適。
他們是歷史上的：主釋迦摩尼佛陀，主耶穌基督、老子……。
還有，就是在當今這個特殊時代來到這個世界上並悄悄帶領地球大眾擺脫巨大災難的偉大的人類之主。
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