分享【擔憂的本質就是負面思考】

作者｜許添盛
摘自｜有聲書《情緒修煉》
文字整理｜梅花鹿
編輯 | 麥田心靈

當我們的人生面臨困境，碰上諸如經濟、健康、婚姻、生活上的難題時，難免會手足無措，擔憂未來。

我的老師賽斯曾建議，解決人生難題時，其中一個方式就是“拒絕擔憂”。

當我去思考這四個字，我聯想到的是：現代人究竟花了多少時間和心力在“擔憂”上？

你的態度決定了自己看待人生的方式。

你對每天的生活持什麼樣的心態？

對於那些正在發生或即將要發生的事情，你的第一個念頭是否就是“擔憂”？

在日常生活中，不管你的身份是員工或老闆，還是爸爸或媽媽，似乎你都已經培養出了“擔憂”的習慣，甚至許多人一輩子都活在“擔憂”之中而不自知。

比方說，我的一個學生一直擔憂男朋友酗酒的問題。

但我個人覺得，比起男朋友酗酒傷身的問題，她應該擔心自己的人身安全可能更為實際和重要。

我告訴這位學員：“如果你男朋友無法停止酗酒，你又將自己一生的幸福與希望寄託在他身上，認為有一天他會戒酒、會變好，那麼最後倒霉的人會是誰？ ”

她很錯愕地問我：“許醫師，你不是教人要正面思考嗎？那我不就應該要相信他會改變、會戒酒嗎？”

可是如果你的男朋友一直在喝酒、一直在糟蹋自己，你該不該繼續糾纏下去？

這樣的思考模式才是一種正面的心態。

正面思考和“自己騙自己”可是大不相同的。

分享【人的情緒有各種振動頻率】

情緒越正面者，能量越高，反之則越低。

愛因斯坦的質能方程式說明：物質就是能量。

物理學家已經證明，我們這個世界上所有的固體都是由旋轉的粒子組成的。

這些粒子有著不同的振動頻率，粒子的振動使我們的世界表現成目前的樣子。

我們的人身也是如此。

科學家已經測量過人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，結果讓人大開眼界。

“Power vs. Force” 是美國著名的精神科醫師大衛霍金斯博士David Hawkins, M.D., Ph.D.,，運用人體運動學的基本原理，經過二十年長期的臨床實驗，其隨機選擇的測試對象橫跨美國、加拿大、墨西哥、南美、北歐等地，包括各種不同種族、文化、行業、年齡的區別，累積了幾千人次和幾百萬筆數據資料，經過精密的統計分析之後，發現人類各種不同的意識層次都有其相對應的能量指數，人的身體會隨著精神狀況而有強弱的起伏。

霍金斯博士把人的意識映射到1-1000的範圍，任何導致人的振動頻率低於200(20,000Hz)的狀態會削弱身體，而從200到1000的頻率則使身體增強。

霍金斯博士發現，誠實、同情和理解能增強一個人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。

死人的頻率沒有意義，邪念會導致最低的頻率；當你想著下流的邪念，你就在削弱自己。

漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些全都對你有害。

但信任在250是中性的，信任有益於你。

再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟(enlightenment)在700-1000。

他遇到過的最高最快頻率是700，出現在他研究德蕾莎修女(1910-1997, 獲1997年諾貝爾和平獎)的時候。

大角星信息【持有身體的神聖藍圖】(必看)

一旦一個人覺醒到更高的真理中，他就開始停止認為自己只是一個「屈從於所有二元和分離的創造物」的人類。

恐懼開始減少，生活自動變得更健康、更長壽（除非這個人選擇離開），因為他們的細胞開始持有更多的身體的神聖藍圖，更少的關於身體的三維信念。

物質生活開始更少的受“命運”擺佈，更多的掌握在個人手中。

如果上帝用疾病表達祂自己，就沒有什麼人、咒語、醫療過程，也沒有任何努力可以移除疾病。

光之兄弟群體【如何為大轉變做好準備】（必看）

要取得靈性上的進步，不一定非得做許多冥想練習。

我們推薦你們去做的，主要是認清自己！

的確，我們也讓你們做一些冥想，但沒讓你們一直做，因為那些練習並非必不可少。

當你們刻意去冥想時，必然會陷入頭腦之中，而你們應該讓頭腦平靜下來。

你們的種種疑問、阻礙都來自頭腦，因為你們老是試圖分析。

其實你們應該讓頭腦適當地為自己服務，而不是試圖剖析一切、分析一切。

現在最重要的是掌握核心的東西，是抓住本質！

世上有許許多多冥想練習，設計得一個比一個精妙、複雜。

可就算你們把這些練習都做一遍，你們真的明白這些練習嗎？

它們真的對你們有益嗎？

真的能讓你們獲得成長嗎？

實際上，唯一有益的練習是內省！

光之兄弟群體【快速進化的唯一方法：控制自己的想法和話語】(必看)

有些事對你們的轉化來說是要優先下功夫的。

在我們看來它們屬於當務之急。

首先要盡可能地控制自己的想法。

這對你们來說很重要，也很困难，因為你们還不習慣認真、執著地這樣做。

你們正在從太空、從源頭、從我們、從不可見的各個層面、從人類兄弟那裡接收到各種能量。

你們越是吸收這些能量，就越會從過去的存在狀態中蛻變出來。

你們將有能力把自己所想的一切（至少是一部分）顯化出來，使之物質化。

這會產生重大影響。

假如你們想得不好，就會在情感、情緒和身體上感到不適。


【FRANK 註：一個人如果分享的內容老是抱怨、負面，這些能量就會不斷地以不同形式反饋到自己身上，所以對於身邊這樣的人，忽略對方的訊息或者遠離對方吧】

如果想得好，始終對自己之所是充滿信心，始終信任那在自己內在燃燒的神奇火焰並能意識到它，你們就會在控制想法方面快速取得進步。

為什麼現在你們無法控制想法呢？

因為你們雖然想那樣做，但小我（那支配你們的驅動者）仍過於強大，所以想法產生得過於快速，以致你們無法控制住它！

影片【[琳達.莫爾頓.豪] 2019.04.03 海軍揭露者證詞 (3) : 月球基地，地球門戶，精英撤離計劃】

(03:16) 國際聯盟在月球背面有秘密基地, 在那裡採礦及建造母艦

(09:21) 精英部署撤離, 逃避大災難

(11:25) 2016.12 發現有外星力量阻擋了一次強太陽耀斑威脅

(14:38) 世界各地多個已知門戶, 瞬間能到幾千公里外的另一地點

(20:31) 地球本身將被激活, 超級火山爆發, 地震, 海潚, 極端天氣

(24:37) 另一位匿名退役海豹突擊隊員的加密信息

來自天狼星的FRANK

影片【大衛.威爾科克 2019.02.16 揚升講座(2a)：什麼是揚升？】

(01:21) 地球即將發生非常驚人的大規模進化事件: "揚升"
(06:52) 能量在空間振動中, 在 神聖幾何 角點上產生粒子
(09:48) 生命從量子場域中產生及演化, 宇宙的基質是 "意識"
(11:41) 訪問 "宇宙意識" 的兩個主要原則: 專注"覺知" 及 "空"
(14:12) 頻死經歷 能令人 覺醒, 知曉 靈魂永存, 輪迴再生
(16:18) 早期教父俄利根 : 基督教最隱密的奧秘, 就是 "轉世"
(19:06) 耶穌曾經教導 "輪迴", 聖經中暗示 "轉世" 的例子
(20:02) 早期教會禁止 "轉世" 概念, "地獄"(Gehenna)的刻意錯誤翻譯
(22:12) "太陽閃焰事件" 對應 聖經中 "末日天火" "挪亞洪水" "綿羊山羊"
(24:13) 對 "輪迴" 的科學研究, 3000 個孩童的研究個案
(27:53) "守護天使" 的 物質真身 及 分身投射
(28:47) 揚升後人類的特異能力: 漂浮, 時空旅行, 分身投射, 石中留掌印...
(34:08) 埃及大金字塔的原先用途 (靈性啟蒙) 及 預表 (基督紀念碑)
(35:59) 世界即將發生徹底轉變, 要為 "揚升" 做好準備
(37:35) 世界是一種全息幻覺, 因果業力顯而易見, 隱藏背後的靈界力量
(44:51) 每25920年發生一次的 "太陽事件", 今次是人類密度揚升(3升4)的機會


來自天狼星的FRANK

影片【"奇蹟邊緣" 科里.古德 2019.03.18 訪談 "聯盟更新, 南極洲"】

(01:56) 世界正發生一場由情報界開始的影子戰
(04:45) 誰組成了地球聯盟?
(09:13) 深層政府的黑材料陷阱及互相威脅操作
(15:30) SSP聯盟 更新
(24:17) 月球行動指揮中心: LOC-A,B,C 的由來
(26:08) 南極洲的廢墟及納粹基地
(39:41) 先進生物的忠告: 釋放被壓制技術, 擴展意識(變得更為靈性)
(41:07) 是時候要全面揭露
(43:06) 對兩名新揭露者南極洲證詞的疑問
(49:30) 陰謀集團(轉移視線/逃避大逮捕)計劃: 公佈發現南極外星古文明遺跡
(53:33) 精英們欲利用遺骸DNA, 證明他們擁有ET半人半神血統
(59:24) 陰謀集團 人工智能 系統, 在大數據中收集情報, 系統稱為"野獸"

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影片【揭露宇宙第201：第十三季第二集：與外星人心電感應】

在我們當前的進化狀態下，我們都有能力學習和理解物理語言的新形式。

正如艾默里·史密斯所解釋的，我們正在進化到一種更高的存在狀態，因為許多人正在發現他們的心靈感應交流能力。

這是他在分室項目中學到的一項技能，這對他很有幫助，同時他還與一些地外心靈感應物種進行了互動。

在這次討論中，他傳達了這種微妙交流方式的好處和要求。


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影片【揭露宇宙第203：第十三季第四集：源自外星的 現代科技】

艾默里·史密斯在“特殊通道劃分”項目中工作期間，利用先進的外星技術和從墜毀的外星飛船中回收的外來材料。

他描述了各種基於頻率的設備和意識輔助技術，它們是外星飛行器的組成部分。

許多這些飛船都是有生命的，在太空中以聲音形成，基於飛行員的遺傳密碼。

隨著大公司不斷地為這項技術找到新的用途，其中的許多正逐漸成為主流的新材料和設備。


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影片【琳達.莫爾頓.豪 : 兩名海軍揭露者證詞 - 登上廢棄星際飛船 “奧姆姆”】

(00:34) 潛艇進入南極八角形結構在冰海下2英哩深的入口

(02:18) 南極結構內奇怪的古代聲音自動播放

(05:20) 聯盟與七個外星種族接觸的中心樞紐, 除了南極, 還有埃及

(08:33) 星際訪客 "奥姆姆" 在2017年秋天經過太陽後神密加速

(10:29) 揭露者: 我的同僚們登上了 "奥姆姆", 它是"一艘古老廢棄飛船"

(11:03) 国家安全局8樓, 神秘的網絡司令部, 主理與外星人的貿易

(12:17) 南極結構門上的 "黑太陽" 圖案, 與高速電子產生空間扭曲的關系

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影片【琳達.莫爾頓.豪 : 新揭露者(海豹部隊)證詞 - 進入南極洲外星飛船內部】

(2:00) 美國海軍機師在南極洲任務期間多次在同一地點看到多個銀色飛碟
(7:08) 海豹突擊隊員從2003年開始, 多次進入南極洲一個巨型八邊形結構調查
(9:43) 八邊形結構的內部描述, 發現奇怪象形文字及星圖
(15:50) 與類人外星人交談及所得信息
(20:02) 國防情報局(DIA)內部人員揭露DIA長期監察三個外星種族之間的衝突
(22:26) 南極洲的考古發現, 與月球及火星上的考古發現互相吻合


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影片【"奇蹟邊緣" 大衛.威爾科克 2019.01 訪談 (5/5) 偉大的醒覺】

(01:35) 大衛少年時可怕的迷幻體驗及當中面對陰影的領悟
(04:56) 偉大的覺醒正在發生, 人類要積極面對真相的可怕部份
(21:10) 人類的"超越面向" (超靈) 在夢中顯化
(24:49) 大衛所經歷的"天使傳導"及其準確預言能力
(26:53) 3000個轉世記憶個案科學研究及靈魂特徵在轉世臉容上反映
(30:45) 20年時間周期循環, 類似事件循環發生
(34:26) 2160年時間周期循環, 羅馬歷史和美國歷史的相似性
(40:02) 團結醒覺者, 勇於面對及談論真相的人, 皆為英雄!
(41:50) 大衛"揚升學院"線上課程, 太陽系快要揚升的證據, 可以如何準備?

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影片【"奇蹟邊緣" 大衛.威爾科克 2019.01 訪談 (4/5) - 聯盟反擊】

(01:46) 紐約的電網連串爆炸事件

(05:53) 深層政府利用衛星上的微波武器來操控天氣

(12:56) 2018.11.11 聯盟成功奪回武器衛星控制權

(13:59) 深層政府在加州的7年人為旱災, 現正回復自然

(16:23) 有多人將大衛舊視頻包裝成"最新"再上載, 誤導及混亂, 令粉絲搞不清哪是最新消息

(19:20) 全球性怪異地震事件, 17秒間歇式全球漣漪

(22:19) 深層政府的黑魔法, 犧牲自己人以獲取更大能力

(23:33) "偽旗"行動的由來, 海盜 寧死不降 的宗教

(27:49) 政府文件洩露: 容許類人外星人定居美國的協議

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影片【"奇蹟邊緣" 大衛.威爾科克 2019.01 訪談(3/5) - 聯盟與深層政府的終極對決】

(01:39) Mega-Anon 及 Q-Anon 相繼出現, 接近總統的聯盟中人
(03:36) 2017年搗破龐大人口販運犯罪集團, 傳媒隻字不提的原因
(14:19) 金球獎上, 聯盟各種暗示: "當我們行動, 我們將全力以赴"
(22:18) 兩則Ｑ的重要帖文: 大陪審團審訊正在各州進行, 罪犯將被曝光
(30:08) 聯盟鄭重提醒(美國居民): 儲備兩週生活必須品
(33:18) 深層政府部處的武力抵抗, 聯盟的反制對策
(38:24) 聯盟中為何有些人不希望我們知道真相?
(39:45) 沒有電影中的英雄聖人, 只有棄暗投明, 改邪歸正的勇士

(這是大衛於2019.01.15 的訪談, “奇蹟邊沿” 將它分成5集, 這是第3集)


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影片【揭露宇宙第198：第十二季第二十九集：隱藏的外星文明】

我們的星球上到處都是隱藏的外星文明已很長時間了。

有些是在第一個人類文明出現之前建立的。

埃默里·史密斯透露環繞在我們的星球上，有許多不同的生物環境完全適應支持來自遙遠世界的生命。

從冰層深處的南極基地到大海深處，生活著水生生物，大多數是人型或類人型，有些變異，以融入我們的社會。


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影片【大衛.威爾科克 揚升講座(1)：活生生的宇宙】

(2:21) 同步性的實例, 頻死經歷的例子
(6:38) 傳統"現實"出現了破綻, "宇宙本身是活"的論証
(8:44) 前蘇聯的秘密科學研究, 中國的特異功能
(9:54) "時間波"的發現, 揭示愛因斯坦時空模型的局限
(12:8) "時間波"的產生及測量方法
(13:22) 時間是由引力驅動! 意識也是由引力驅動!
(17:37) "被盯著"的科學研究, 意識能散發出能量
(20:02) 神聖幾何: 宇宙最基本不是粒子, 而是由幾何形狀的能量振動形成
(21:08) 從亞原子到星系, 宇宙的基本形狀: 梅爾卡巴
(28:48) 由純水變出DNA的驚人實驗, 元素突變, 量子中的DNA能量模版
(33:24) 理解夢的語言, 夢境的預示能力
(35:13) 楊格: 人格四個部分, "陰影"的負面投射及療癒方法
(44:52) 女性及男性人格的外部投射
(54:02) 揚升過程, 發光身體及超人能力
(55:27) 下週主題 : 歷代談及的揚升

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影片【“奇蹟邊緣” 大衛.威爾科克 2019.01 訪談 (2/5) - 黑暗技術】

(1:33) 皮特.彼得森是"仿真人"大腦中量子芯片的設計者
(1:59) 像電影"終結者"中的"仿真人"真正存在，且具有電子智能
(6:46) 仿真人的大腦能換上不同軀殼，有嚇人的暴龍軀殼，行動極快速
(8:44) 微型葉片直升機，作為監視、監聽用，後來甚至變成為智能子彈武器
(11:39) 一些科幻片中的科技是真實存在的，例如人可以穿上的機械盔甲
(14:23) 量子芯片利用平行宇宙的超強運萛能力，做出電子智能大腦
(18:35) 軍隊中的正義人仕組成聯盟，對抗光明會/深層政府
(24:11) 深層政府別有用心的另類揭露方案


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影片【“奇蹟邊緣” 大衛.威爾科克 2019.01 訪談 (1/5) - 開封起訴書，KIM.COM 洩密預告】

* 針對陰謀集團的審訊現已開始，密封起訴書正被開封
* KIM.COM令人興奮的洩密預告，洩密震撼程度將前所未有，2019年將被後世記念

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影片【大衛.威爾科克 聯盟簡報更新 - 密封起訴書正陸續開封】

(0:48) 正編寫重大更新消息時, 大樹突然倒下, 驚見同步性出現
(2:44) 密封起訴書, 正在陸續開封
(5:48) 巴西神醫"上帝的約翰"的可怕罪行及背後黑暗力量
(7:46) 這是一場真實的靈界(高維度)戰爭
(11:15) 與聯盟的三名高層人仕會面, 了解不同派別的意圖
(13:33) 同步性的另一例子, 自由能源與尤金.馬洛夫博士2004年被殺
(17:56) 7000人的集體純意識冥想的科學實驗及其驚人影響力
(19:56) 屬靈爭戰是真實存在的, 我們會贏得這場戰爭

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